求一套完整的跆拳道与空手道的教学视频 要中文版本的
我先说个问题，视频是无法把武术的真谛解释透彻的，视频能看到的只有动作的大样，跆拳道不知道，但空手道的视频，就单拿其中一个型来说，就分不同的流派，同样一个型，就有不同的打法，且每种流派的细节是无法在视频中给你展示出来的，只有教练给你一个个动作去纠正，才能理解，如果单纯只是踢击，拳法，这些的话，百度视频到处都有，但更深入能称之为“跆拳道教学”“空手道教学”的视频，应该是没有的，毕竟武术不是能靠视频教的会的，想学习还是去找道场吧，付掉的学费也是值得的
以上个人意见
跆拳道腰白带系法
跆拳道腰白带系法 跆拳道腰带系法是有讲究的，假如稍不注意没系好，那就是不恭敬的表现，这样会让人觉得你很不礼貌，所以跆拳道腰带务必要用正确方法系带。大家可以看看跆拳道腰带系法图解，热爱跆拳道的朋友就得好好学习一下了! 跆拳道腰带系法步骤： 1、选择长度适宜、和自己技术等级相符的腰带，两端对齐折叠。 2、中间折叠部分用手指来压一压，留下中点的折叠痕迹。中点对准髋骨横断线的腹前中点，大概是肚脐部位，双手拇指在上，四指在下，掌心往里，顺着腰带往身后滑动，在身后重叠相压。 3、右手持的在里，左手持的在外，双手交换腰带，往前滑行，右边腰带的一端往中点处，右手沿中点握住三层重叠的'腰带，左手持外层腰带的一端，从下往里穿过3层腰带。 4、双手均匀用力拉到松紧适宜的程度，翻转下边的腰带一端，让其成为一个弯形。 5、左手持腰带的另一端从下向上往里穿过，双手交换，各持一端，用力一扯，整理打结处，让腰带优美下垂。 ;
跆拳道的白带怎么系、最好有图解
1、将腰带的中点与臀部横向线的前中点对齐，围绕着肚脐，双手的拇指放在上方，四根手指向下，手掌向内，沿着腰带向后滑动，并在身体后面施加压力 。 2、右手在里面，左手在外面，双手交换皮带，然后向前滑动。 3、右皮带的一端到达中点，右手沿中点握住三层重叠的皮带，左手握住外皮带的一端，从下到内穿过三层。 4、双手均匀用力拉至松紧适宜的程度。 5、翻转下边的腰带一端，使之成为一个弯形，左手持腰带的另一端。 6、将右手所持的左边的腰带从下往上往里穿过。