怎样做芸豆好吃又简单
芸豆是饭桌上最常见的蔬菜,无论是单炒、还是和肉类同炖,或者是炒熟凉拌,都很符合人们的口感。芸豆口感鲜嫩,营养丰富,很多人都喜欢吃。今天和大家分享一道家常芸豆炒肉的做法,用简单的食材,简易的烹饪技术,做出美味的佳肴。 食材:芸豆、五花肉、小米椒、蒜瓣、食用油、盐、老抽 操作步骤如下: 1、芸豆去丝 2、洗净切成小段,装碗里备用 3、五花肉切成肉丁 4、蒜瓣切片、小米椒切小丁 5、热锅不用放油,倒入芸豆煸炒,小火炒出皱褶 6、炒出皱褶后盛入碗里备用 7、另起锅,倒入少量花生油,倒入肉丁煸炒,炒出肥油 8、倒入蒜瓣、小米椒炒出香味,倒入芸豆 9、加入适量的盐,老抽翻炒,炒匀即可出锅装盘 温馨提示: 1、芸豆煸炒时全程小火进行操作,大火容易炒糊 2、芸豆烹煮时间宜长不宜短,要保证芸豆熟透
芸豆做法
黑糯米红枣芸豆粥做法: 1.各种原料淘洗干净,黑糯米、芸豆、薏仁、干红枣放到陶钵里用清水浸泡15分钟,往陶钵里注入适量的水; 2.闭上盖置于灶上,中大火烧开陶钵里的水后,盖子揭开留条小缝,以免汤汁外溢,转小火慢煮; 3.中途不时用木勺搅动粥水,不搅时,就把盖斜置陶钵口无须闭严实。直至锅中的粥熬到自己喜欢的稀稠程度,放冰糖融化后即可食用。 芸豆炖猪龙骨的做法: 1.先将所有的大料用开水冲一下;将小的大料装入钢球调料包中, 大个的放在一边; 2.锅中放入少量的油和冰糖, 慢慢小火炒糖色,将糖炒到融化直到变成棕色; 3.下入泡过的猪龙骨翻炒,再加入葱段和姜片一起翻炒直至上色; 4.加入没过原材料的开水,放入调料钢球和大块调味料,再加入适量的鲍鱼汁; 5.煮上十分钟后加入泡好的芸豆, 大火煮开, 再煮上三十分钟;挑出调料料钢球, 大火继续煮, 适量收汁; 6.再加入盐和胡椒粉等调味料, 煮上五分钟关火;盛入碗中。